Combatir la Aerofagia. Motivos que la causan.

La aerofagia es la deglución consciente o inconsciente de aire. El aire deglutido puede ser regurgitado nuevamente hacia la cavidad bucal, produciéndose entonces el eructo, o puede progresar hacia los segmentos intestinales, acumulándose por ejemplo en el colon o siendo posteriormente expedido por el recto, (lo que vulgarmente llamamos pedo), debido a su bajo contenido en nitrógenos que lo hace difícilmente absorbible.

Entre las causas mas importantes de la aerofagia destacan el nerviosismo (ansiedad, tensión, etc.,), la ingestión rápida de sólidos y líquidos, el uso abundante de bebidas carbónicas, la deglutación excesiva de saliva y, por tanto, de aire, provocada por masticar chicle, chupar caramelos, etc.